Über mich, meine Geschichte und die Idee hinter Uniqueles

sandra gruenderin von uniqueles

Das wichtigste ist die Gesundheit! Meine Geschichte

Mein Name ist Sandra, ich bin Jahrgang 75, verheiratet und habe zwei Töchter. Januar 2019 hatte mein Mann einen Knoten in meiner Brust ertastet. Ich ging sofort zum Arzt, der mir dann Brustkrebs triple-negativ mit Metastasen an den Lymphknoten diagnostizierte. Eine Alptraumdiagnose für jede Frau! Sofort begann ich mit der Chemotherapie, welche über 5 Monate 1x wöchentlich andauerte. Anschliessend wurde mir eine brusterhaltene Operation mit Entfernung der Lymphknoten durchgeführt. Zu guter Letzt erhielt ich eine Bestrahlung der befallenen Brust/Lymphknoten täglich während 5 Wochen. Momentan bin ich zum Glück Krebsfrei, habe aber mit den Nachwirkungen zu kämpfen. Es war ein langer, anstrengender Weg. Meine positive Einstellung sowie starker Lebenswillen hat mir durch diese schwere Zeit sehr geholfen, alles durchzustehen.

Ich möchte mich hiermit herzlich bei meiner Familie und meinen Freunden bedanken. Es tat sehr gut während dieser schwierigen Zeit soviel Liebe und Verständnis bekommen zu haben. Aber auch für die Angehörigen war es eine heikle, beängstigende Situation. Sie leiden mit, jeder auf seine Weise. Zu Anfang ist alles neu und ungewiss. Man weiss nicht, wie es weiter geht, wie es endet. Man fühlt sich hilflos. Wenn man so eine Situation durchlebt, wird einem erst bewusst, wie nebensächlich alles ist.

Das wichtigste ist die Gesundheit!

Tastet Euch selber ab und geht zur Kontrolle!!

Ich möchte mich hiermit herzlich bei meiner Familie und meinen Freunden bedanken. Es tat sehr gut während dieser schwierigen Zeit soviel Liebe und Verständnis bekommen zu haben. Aber auch für die Angehörigen war es eine heikle, beängstigende Situation. Sie leiden mit, jeder auf seine Weise. Zu Anfang ist alles neu und ungewiss. Man weiss nicht, wie es weiter geht, wie es endet. Man fühlt sich hilflos. Wenn man so eine Situation durchlebt, wird einem erst bewusst, wie nebensächlich alles ist.

Das wichtigste ist die Gesundheit!

Tastet Euch selber ab und geht zur Kontrolle!!

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Uniqueles Die Entstehung meiner Idee

Die ganze Krebstherapie an sich ist schon sehr schwierig. Und wenn man gleichzeitig durch die Chemotherapie alle Haare verliert, fühlt man sich erst recht verletzlich und verloren. Man fühlt sich nackt. Ich ging schon vor der Behandlung zu einem Perückengeschäft, um mir eine passende Perücke für den Ernstfall zu besorgen. Es war schon ein komisches Gefühl. Als dann während der Chemo die ersten Büschel Haare ausfielen, liess ich mir von meinem Mann und den Kindern vorsorglich den Kopf rasieren. So hatte ich es hinter mir! Erstaunlicherweise fand ich es mit den kurzen Haarstoppeln nicht einmal so schlimm. Und für den Alltag hatte ich ja zum Glück die bereits erworbene Perücke, was dann aber leider gar nicht mein Ding war! Das war nicht ich! Mir kam es vor, als würde jeder auf der Strasse sofort merken, dass ich mit falschen Haaren herumlief, dass ich Krebs habe. Auch mit den übrigen Chemokappen und den einfachen Kopftücher kam ich nicht klar. Darum verkroch ich mich dann mehrheitlich zu Hause, was aber für die Genesung kein Vorteil ist.

gruenderin von uniqueles sandra mit ihrer katze
sandra von uniqueles mit kopftuch und blonden extensions

Es musste etwas her, wo ich immer noch ich sein konnte. Womit man trotzdem hübsch und stylisch ist. Und das wichtigste, ich wollte etwas MIT HAAREN! Da ich im Internet nichts passendes fand, musste ich kreativ werden. Es sollte angenehm zu tragen, einfach in der Handhabung und abwechslungsreich sein. Aus der Not kreierte ich dann aus einem Kopftuch, einem Stirnband und Extensions meinen neuen Begleiter. Meine Mutter, die früher Näherin war, half mir meine Vision zu verwirklichen. Die erste Kopfbedeckung entstand. Ich musste diese sogleich ausprobieren und ging unter die Leute. Die Reaktionen waren super! Ich wurde im Alltag ganz normal behandelt, und die Frauen in der Chemo waren begeistert! Ich experimentierte herum, bis die perfekte Kopfbedeckung in verschiedenen Variationen entstand.

Nun hatte ich wieder Freude, mit der Familie und Freundinnen etwas zu unternehmen. Ich fühlte mich wohl in meiner Haut und konnte den Umständen entsprechend den Tag geniessen.

Was mir geholfen hat Tipps aus eigener Erfahrung

  • Melde Dich unbedingt von Anfang an bei einer Breast Care Nurse. Sie begleiten und beraten Dich in allen Phasen die Du durchlebst, physisch und psychosozial.
  • Versuche das Beste aus jedem Tag zu machen, auch wenn Dir noch so schlecht ist von der Chemo. Mache täglich einen Spaziergang in der Natur oder geh mit Freundinnen einen Kaffee trinken. Tue was gerade Du Lust hast. Dies lenkt Dich ab und gibt Motivation und Kraft um alles weitere durchzustehen.
  • Super ist es wenn Du einen Hund hast. Der zwingt Dich Raus zu gehen. Überhaupt sind Haustiere in dieser Zeit eine Bereicherung. Sie merken, dass es Dir nicht gut geht und suchen darum immer Deine Nähe.
  • Versuche ab und zu Dich sportlich zu betätigen. Das kurbelt Deinen Kreislauf an und hilft vorsorglich. Aber überanstreng Dich nicht! Joga hingegen kann ohne Problem zu Deinem täglichen Rückzugsmoment werden.
  • Mach Dich täglich hübsch. Schminke Dich, zieh Dich farbig an. Besonders in dieser Zeit tut es gut, Komplimente zu bekommen. Gönne Dir ab und zu einen Spa Tag zu Hause.
  • Was Dir auch helfen kann ist ein Tagebuch. Kaufe Dir eine schöne Agenda wo Du Dir Deine Gedanken und Gefühle notieren kannst. Nimm es überall mit Dir mit. Das gibt Dir Sicherheit.
  • Schaue auf Deine Ernährung. Du wirst wahrscheinlich wegen dem Kortison zunehmen, diese bestehen aber hauptsächlich aus Wassereinlagerungen. Sobald die Therapie beendet ist, nimmst du die Kilos wieder ab. Vielleicht hilft es Dir eine Ernährungsberatung zu besuchen, am Besten BEVOR Du die Therapie beginnst. Betreffend den Nachwirkungen der Chemo könnte Dir Komplementär Medizin helfen. Aber bespreche immer alles was Du einnimmst zuerst mit Deinem Arzt.
  • Du entscheidest, wann und mit wem Du über den Krebs sprechen möchtest. Es soll Dich entlasten und nicht zusätzlich bedrücken. Teile dies besonders Deinen Liebsten mit, damit sie sich auf die entsprechende Situation einstellen können. Vergiss aber nicht, dass es für sie ebenfalls eine sehr schwierige Zeit ist. Besonders wann Du Kinder hast, solltest Du diese altersgerecht aufklären und in die Situation integrieren. Geht offen mit dem Thema um. Dies erleichtert das Zusammenleben.

Wage Experimente. Entdecke eine neue Seite an Dir.

Natürlich war ich froh als meine Haare wieder wuchsen. Früher hätte ich nie den Mut gehabt für so einen kurzen Haarschnitt. Jetzt gefällt er mir super, und ich probiere immer wieder Mal was Neues aus.

sandra von uniqueles mit kurzen schwarzen haaren und gelbem top
sandra von uniqueles mit kurzen gestylten schwarzen haaren
sandra von uniqueles mit zurueckgegelten blondierten haaren
sandra von uniqueles mit blond gefaerbten kurzen haaren
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